太ももを10cm細くする方法に関してアンケートを取りました。
- お悩みや問題の背景・経緯
- その時どのような対策・改善方法を取ったのか？
- なぜその方法を選んだのか？
- それによって状況はどう変化したのか？
- また同じようなお悩みや問題が出てきたら、次はどう対応するのか？
- 体験者からのアドバイス
などを書いていただきました。
もしあなたが同じ問題・お悩みを抱えているのなら、何かのヒントになれば幸いです。
【太ももを10cm細くする方法】経絡マッサージ◆20代男性が薬の副作用で太ももだけ太った時の体験談
◆あなたの「お名前・年齢・性別」を教えてください。
みやけ、２７才、男性です。
◆太ももを10cm脚痩せすることになった経緯を教えてください。
一時期病気の治療のために、強い薬を飲んでいました。
副作用で体重が増加したのですが、病気が回復して服用をやめたら体重は元に戻りました。
しかし、太ももだけ痩せないままだったんです。
太ももが太くてスーツが入らなくて困っていました。
そうした経緯があり、あと10cmぐらいは太ももを細くするようにチャレンジしました。
太ももを10センチ細くするために、どんな改善方法をとりましたか？
東洋医学の考えからきている「経絡マッサージ」という手法を行いました。
経絡マッサージのやり方が載っている本を購入して、見よう見まねでやってみました。
◆経絡マッサージで足を細くする方法を選んだポイントは何？ 他の方法と比べてどこにメリットを感じたから？
私の場合、太っていて太ももが太いわけではなかったので、ダイエットをするのは違うと思いました。
太もも「だけ」痩せたかったので、古い歴史を持つ経絡という考えに基づくマッサージをしました。
太ももを10cm細くする方法としては、最適だと思いました。
また自分自身で行うので、他の方法よりお金がかからないところも理由の一つです。
「経絡マッサージ」を試した後、どう変わったの？「メリット・デメリット・感想」を教えてください。
◆経絡マッサージを試して、状況はどう改善しましたか？（良かった点）
少し時間はかかりましたが、３か月ほどでもともと持っているスーツに入るくらいにまで太ももは細くなりました。
◆経絡マッサージでの脚やせの気になったところは？（悪かった点）
エステなどに行く方法よりは時間がかかったので、細くなるまではもどかしい気持ちになりました。
また、自分一人でやる方法なので上手くいくかどうか不安にもなりました。
◆経絡マッサージでの脚やせの全体的な感想・総合評価を教えてください。
お金がほとんどかからなかった点は良かったと思います。
自分で好きな時間にすることができるのも利点でした。
一方でエステなどで施術してもらうよりも、効果が出るまでに時間が必要です。
毎日マッサージするのは結構大変でもありました。
次にまた同じような太ももを細くする、もしくは脚やせ問題が出てきたら、今度はどういうふうに対策・改善方法をとりますか？
やり方のコツは覚えたので、また自分でマッサージをすると思います。
今度はもう少し効率的にできると思います。
同じように「太ももを10cm細くする方法」で困ってる人にアドバイスをお願いします。
やはり「経絡マッサージ」がおすすめです。
コツコツとできる根気がある人にはおすすめの方法です。
薬を塗ったり飲んだりもしませんし、お金がかからないところも良いと思います。
慣れてくればテレビを見ながらでもできるので、のんびりした気持ちで取り組んで欲しいです。
以上、「20代男性が病後、太ももを10cm細くする方法の経絡マッサージを試した経験談」についてでした。