エステのセルライト除去で太い太ももの部分痩せに挑戦した、30代女性の方にアンケートを取りました。
- 下半身痩せに悩んでセルライト除去に至った経緯
- その時どのような対策・改善方法を取ったのか？
- なぜその方法を選んだのか？
- それによって状況はどう変化したのか？
- また同じようなお悩みや問題が出てきたら、次はどう対応するのか？
- 体験者からのアドバイス
などを書いていただきました。
もしあなたが今回の回答者さんと同じように太もものセルライトや下半身痩せにお悩みなら、何かのヒントになれば幸いです。
セルライト除去で太い太ももの部分痩せ！高校生の頃からショートパンツに憧れ下半身痩せに挑戦！エステサロンで青アザができるほど痛いのを我慢し、引き締まった体を手に入れた30代女性の体験談
◆あなたの「お名前・年齢・性別」を教えてください。
杏乃、32歳、女性です。
◆下半身痩せしたいと思った、その経緯を教えてください。
物心ついた時から自分の太ももに自信がなく、高校生の時もミニスカートを履くことに抵抗がありました。
ショートパンツやミニスカートなどの足を出す部位にずっと憧れを抱いており、30を過ぎた頃に人生1度しかないと思い、太もも痩せに挑戦しました。
上半身はそこまで太っていないのですが、とにかく下半身が立派すぎて、普段はワイドパンツかロングスカーとで隠すようなファッションをよくしていました。
とりあえず、食事制限から始めたのですが、太ももの部分痩せには全く効果が出ませんでした。
そこで手始めに、太ももの裏にあるセルライトがかなり気になっていたので、セルライト除去のエステに申し込みました。
また通勤中やデスクワーク中でもできる太ももエクササイズを片っ端から試してみることにしました。
◆太ももの部分痩せを決意した時、どんな対策を取りましたか？その方法を教えて下さい。
独自に始めた食事療法が全く効果がなかったので、プロの手を借りるためにまずはセルライト除去のエステティックサロンに申し込みをしました。
12回コースで36,000円とそこまで高い値段じゃなかったのですが、今までダイエットにお金を1回もかけたことがなかったので、お金をかけることに最初は抵抗感がありました。
セルライト除去のエステは、セルライトを潰す機械を使って太ももの裏をマッサージするという施術だったのですが、それが毎回青アザができるほど痛くサロンに通うこともだんだん憂鬱になるくらいでした。
それでも効果があるならと12回通い続けたところ、驚くほどセルライトが目立たなくなりました。
また自分自身でできるようなエクササイズもいろいろ試したりしましたが、こちらは効果はどの程度出たか不明でした。
◆その対策・改善方法を選んだポイントは何？ 他の方法と比べてどこにメリットを感じたから？
ミニスカートを履着こなすにあたり、綺麗な太ももは必須だと思ったので、エステのセルライト除去のコースに申し込みました。
今まで何度も自分でマッサージをしたり、セルライト除去用のクリームなどを使用したりして、セルライト除去を試みましたが成功した事がなかったので、プロの手を借りるしかないと思いサロン通いを決断しました。
またお金をかけるからには絶対的に効果があるものを選ぼうと色々調べた結果、セルライトを一つ一つ潰す施術が痛いけれど効果があるということを知り、そのコースに申し込むことを決めました。
エステのセルライト除去を試して、太ももや下半身はどう変わったの？ その方法の「メリット・デメリット・感想」を教えてください。
◆セルライト除去をして、状況はどう改善しましたか？（良かった点）
正直このエステのセルライト除去コースに申し込む前は、今まで自分でも何度もセルライト除去を試して来たので、効果が出るかどうか半信半疑だったのですが、実際12回の施術を終えたら期待以上にセルライトが消えていて大変満足でした。
もちろんサロン通いと並行して食事制限も多少行っていたので、その効果も相まっているのかもしれないですが、太ももは思っていた以上に引き締まりました。
それまではショートパンツをずっと履いてみたいと思っていましたが、なかなか人前で自信を持って吐くことができなかったのですが、その夏お気に入りのショートパンツに出会い、自信を持って履いて人前に出ることができました。
◆セルライト除去をしていて気になった点は？（悪かった点）
とにかく、施術が痛いと言う点です。
拳が2つ付いたようなマシーンでマッサージをしていくのですが、太ももの裏という皮膚が薄いエリアのセルライトを遠慮なくゴリゴリつぶすので、施術後もしばらくヒリヒリ痛いです。
また、経験の浅いエステティシャンに施術をしてもらうと、翌日青アザになっていることが何度かありました。
おそらく毎回同じエステティシャンを指名できる制度があれば良かったのだと思いますが、私が通っていたエステサロンには指名ができなかったと言う点も残念でした。
◆セルライト除去での下半身痩せの感想を教えてください。
サロンに通院してる時に、友達に施術後の太ももの裏を見せたことがあるのですが、青アザになっていることに仰天されたことがありました。
それほど痛い施術でしたが、そもそも痩身エステの効果に半信半疑だった私は、実際にセルライトが除去できていて大変驚き、満足しました。
やはり1番うれしかった事は、今まで1度も挑戦できなかったショートパンツがはけるようになったことです。
太ももの後ろのセルライトが醜すぎて今までかなり洋服を選んできたので、そういったことを気にせず様々なスタイルに挑戦できるようになったことはすごく嬉しかったです。
後悔した点は特にありません。
むしろもっと早く挑戦していればよかったと思いました。
下半身痩せに成功した後は、どういった日々のケアしてますか？予防対策やアドバイスを教えて下さい
- セルライト除去を終えた後は、どんなことに気をつけていますか？（日々のケア）
- 太い太ももにリバウンドしてしまわないように、どんな対策をしていますか？
- もしまた同じようなことが起こったら、次はどう対応しますか？
ダイエットした後特に気をつけてることありませんが、簡単なエクササイズなどはデスクワーク中や通勤中など、気づいたときにやるようにしています。
ダイエット後にすぐに妊娠したので、妊娠の体重増加がかなり気がかりでしたが、常にエクササイズをしていたためか出産後はすぐに元のサイズに戻りました。
やはりダイエットは日々の食生活やエクササイズなどがとても重要だと思うので、急激に体重が増加しないように食べるものには気をつけています。
また私の場合は足の太さが気になっていたので、筋肉が落ちないように階段を使うようにしたり、一駅多めに歩いたりしています。
もしまた同じ悩みが起こった場合、間違いなくもう一度同じサロンの同じコースに通うと思います。
◆同じように太ももの部分痩せ、下半身痩せしたいという人にアドバイスをお願いします。
もし悩んでいるのであれば、絶対に効果が出る方法があるはずなので、人生一度きり、今すぐチャレンジしたほうがいいと思います。
特に下半身痩せは普通のダイエットではなかなか難しいと思うので、自分に合った方法を早く見つけて効果が出なくても長期的にダイエットと付き合っていかなければならず、根気勝負となりますが、諦めなければ効果が出るのでそれを信じて頑張っていってほしいです。
着たい洋服が着れるということは、女性にとっては自信につながるので、人生を大きく変えるきっかけになると思います。
以上、高校生の頃から太い太ももでショートパンツに憧れ下半身痩せを決意、エステサロンのセルライト除去で青アザができるほど痛いのを我慢し引き締まった体を手に入れた、30代女性の部分痩せ体験談でした。
